怀孕初期要注意些什么
处于孕早期，孕妇需要防这三件事，记住了
孕早期是容易出现危险的时期，孕妇要注意下面这些事，以防影响胎儿的健康。
一、要注意远离高温环境
孕1月，精子和卵子相遇，结合成受精卵，
胚胎的主要器官如心脏、肺、肝和肾开始形成。
这个时期，受精卵很怕热，准妈妈要注意远离高温环境，尽量避免发热，
否则容易增加胎儿患上神经系统这方面疾病的风险。
二、建议这时忌自行服用止痛药或其他药
孕2月，胚胎继续生长，变成胎儿。
此时，孕妇开始有不适感，如全身疼痛无力、胃口变差或感冒等...
所以建议这时忌自行服用止痛药或其他药，
因为吃药会增加胎儿先天性出生缺陷，尤其是心脏缺陷的风险。
另外，有些疾病对孕妇和胎儿的伤害较大，这时，孕妈咪们应权衡利弊，在医生指导下合理用药。
三、孕妇应避免烟酒以及油腻、高糖的食物
孕3月，胎儿已经有了心跳，开始快速成长，孕妇应避免烟酒以及油腻、高糖的食物。
因为过量的酒精可能造成胎儿生长迟滞、神经发育异常、畸形、智能受损等...
而且香烟也有可能会造成出生胎儿体重过轻、早产等...
所以准爸爸们在此期间要尽量避免或减少这个坏习惯，以免孕妇遭遇二手烟。
怀孕初期要注意什么
孕早期要注意饮食，可以给予易消化，清淡饮食为主，少吃油腻食物，多吃维生素和优质蛋白质的食物，每天要多喝水和牛奶，少量多餐，要补充人体所需要的营养物质。同时用药方面要注意，早期属于器官发育的重要时期，有些药物可能会造成胎儿生长发育异常，所以不要盲目用药。
孕初期应该注意的事项
在孕初期的时候可以多补充一些叶酸，来预防胎儿的畸形，可以吃一些营养高的食物，在孕期的前三个月一定要少同房，以免造成先兆流产的情况，并且在孕前期一定不要做剧烈的运动，多注意休息，多喝水，定期的去医院做好产检，多注意观察胎儿的发育情况.
怀孕后的饮食注意事项,怀孕初期哪些饮食禁忌
怀孕初期吃什么比较好？怀孕初期的饮食禁忌你都知道吗？我们知道，孕妇的饮食需要特别注意，尤其是怀孕初期，因为很多食物可能会导致流产等情况。并且一个好的饮食习惯还可以保证胎儿更健康。
如果你正在忧愁怀孕初期吃什么比较好？一些怀孕初期的饮食禁忌还不知道，那么下面的内容或许可以帮助到你哦。
因为在怀孕三个月以内胚胎还未成熟，胚胎情况最不稳定，此时孕妇最容易出现流产。有些孕妇甚至连是否已有身孕也不知道，平时的饮食不注意以至于做出很多可能流产的事情。
另外，在一年之中，又以入夏的5月和6月最易小产。其原因并不是受季节的影响，而是因为大多数人在春天时受孕，到了五、六月时也正是怀孕两三个月的时候，也是最容易流产的时候。
那么今天多喜娃孕产营养师就来说一说在怀孕初期吃什么好，以及怀孕初期的一些饮食禁忌。
一、孕妈吃什么食物安胎呢?
孕妈适当吃这些，有利于养胎安胎：
1、维生素C预防先兆子痫。孕妈可以多吃一些富含维生素C的果蔬，每天的摄取量最好不低于85毫克。
2、鱼类，鱼类含有丰富的蛋白质、卵磷脂、钾、钙、锌等营养素，这些是胎儿发育的必要物质，能起到安胎的作用。
3、每天补充叶酸400-600微克。胎儿在孕妈子宫内着床，神经管就开始分化发育，为避免胎儿神经管J形，备孕女性在计划妊娠时，就要开始补充叶酸，这一点特别重要。叶酸摄入不足对妊娠有多种负面影响，包括出生低体重、胎盘早剥和神经管J形。
4、妊娠剧吐严重，甚至完全不能进食时，需要静脉补充营养。
二、这些食物容易流产，孕妈千万别吃
1、黑木耳，具有活血化瘀之功，不利于胚胎的稳固和生长，故忌食。
2、杏子，味酸性大热，且有滑胎作用；杏仁，含有剧d物质氢氰酸，能使胎儿窒息s亡。
3、滑腻之品：如薏仁、马齿苋，性寒凉而滑腻，对子宫有明显的兴奋作用，使子宫收缩增多、强度增大，易造成流产。
4、水产品：如蟹爪、甲鱼(又称鳖)，性质寒凉，具有较强的通血络、散瘀块作用，食用后对早期妊娠会造成一定程度的出血，有明显的堕胎之弊，甚至发生流产。
以上所列举的在怀孕初期适合孕妈吃的以及怀孕初期的饮食禁忌妈妈们记住了吗？在初期为了稳住胎儿，孕妈可能要受点苦了。
享母婴健康，找多喜娃。
孕妇在怀孕期间需要注意些什么
刚刚怀孕，还不知道要做什么，该准备什么的宝妈看过来！
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每个女孩，都要从少女蜕变成，厉害的妈妈。之前看三十而已，顾佳说的这段话，很有感触：
"这是当妈的修行，我必须要靠自己，不需要靠别人。当了妈以后，你最大的感受就是憋屈，憋屈在一个叫妈妈的头衔里。什么身材走样，情绪变坏，这些都不是最糟糕的。你知道我出了月子的那一天，我突然感觉到顾家已经死了，活下来的是徐子妍的妈妈。不过你会比任何时候都更软弱，因为你希望这个世界可以对你的孩子更宽容。但是你也比任何时候都强。"
亲爱的女孩，此时你已经步入人生另一个阶段，照顾好自己保护好未出生的宝宝，是你的责任，我相信你可以做的很好，所以加油吧！
从孕中期开始，胎儿就会逐渐稳定了，孕妈妈们要做好产检，孕期控制好体重，还要坚持运动，尤其是盆底肌，可以在手机上安装个G动做凯格尔运动，改善孕期便秘，增强盆底肌力，加速第二产程，助力顺产，还可以改善产后漏尿松弛等问题~
第十个月，发不了图片我就放在这里吧： 👶🏻⑩妊娠第十个月
首先恭喜你，你和胎宝宝马上就要见面啦，是不是很令人兴奋呢？现在胎儿的各个器官已经发育成熟，只等岀生了，妈妈要好好休息,密切注意自己身体的变化，随时做好临产的准备哦
❗❗❗❗注意事项
1.了解分娩过程,做到心中有数
2.待产的过程中,适当增加点活动了,比如爬楼梯、走走路,这样有助于自然分娩
3注意观察,如果出现不规律宫缩或者见红,就要准备去医院了;
4躺着去医院,将臀部垫高,防止脐带脱垂,以免造成孩子缺血缺窒,
5.到了预产期还没有生,也得马上去医院检查。
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